狗狗看到主人就撲上來，是愛還是失控？
狗狗為甚麼會撲上來？
當你一回家，狗狗立刻衝上來、前腳搭在你身上、瘋狂搖尾──許多飼主會心一笑：「牠好愛我！」但如果這樣的行為伴隨過度興奮、吠叫或咬手，其實不只是「太愛你」，而可能是情緒失控。在行為學中，我們稱這類行為為「衝動控制不足（Impulse Control Deficit）」或「過度迎接行為（Excessive Greeting Behavior）」。
為什麼牠停不下來？
狗狗非常擅長「活在當下」。當牠聽到你的聲音、聞到氣味、看到你回家時，整個情緒瞬間爆發，撲上來是牠表達喜悅最直接的方式。
沒有學過「坐下迎接」「等待」等自控口令的狗狗，面對興奮刺激時自然會用全身反應。這不是故意失控，而是大腦前額葉尚未學會「煞車」。
若狗狗長時間獨處，當飼主出現時，撲跳行為可能是分離焦慮的延伸反應。這不是歡迎，而是無法壓抑的情緒宣洩。
有些狗狗天生社交性高、對肢體接觸依附強。撲人代表「想靠近你」，但這種需求若未被引導，也會變成壓力來源或誤解為失控。
若狗狗長時間獨處，當飼主出現時，撲跳行為可能是分離焦慮的延伸反應。這不是歡迎，而是無法壓抑的情緒宣洩。
最好的處理方式-讓愛更穩定的五步法
步驟一：建立「冷靜迎接」儀式
- 回家時先忽略狗狗的撲跳與吠叫
- 等狗狗四腳著地，再給予獎勵
- 可搭配指令「EASY」或「等一下」
步驟二：消耗能量
當日常精力被釋放，狗狗回家迎接時的爆發力自然減少!
透過室外散步不僅能增加狗狗的運動量，還能適當地消耗體力及釋放壓力。
善用藏時玩具：
藏食玩能讓狗狗透過嗅聞找出完零食的過程中不僅能夠得到樂趣、不無聊，還能釋放壓力消耗腦力及精力。
互動訓練：
短時間內反覆練習坐下、等待、迴轉、躺下、來這裡等命令，結合獎勵與遊戲，可消耗心理能量並建立服從。
步驟三：引導替代行為與獎勵冷靜
一定要謹記!!
1.建立安全行為：
給予口咬玩具、舔舔墊等安撫用品，讓牠用嘴巴做安全行為。
2.學習如何保持冷靜：
當牠選擇安靜等待時，立即獎勵，強化正確反應。
步驟四：訓練「坐下＝打招呼通行證」
在每次互動前要求牠坐下並保持幾秒，才能得到關注。長期重複後，狗狗會自動以「坐下」取代撲跳。
步驟五：醫學與行為評估
若狗狗在撲人時伴隨喘氣、流口水或咬人反應，應排除焦慮症、疼痛或甲狀腺功能異常等問題。行為獸醫能提供更精準判斷。
這個行為代表什麼？
這是愛，也是焦慮的出口
狗狗撲上來的確是喜愛的表現，但同時透露「我太興奮，無法控制」。愛與焦慮常在同一條線上。
反映了人狗關係的互動模式
如果飼主習慣用高亢語調或過度反應迎接，狗狗也會模仿這種「熱烈」的節奏。行為是一種雙向學習。
撲人是溝通，而非挑戰權威
許多人誤以為狗狗撲人是「支配行為」，但研究顯示這多與興奮或焦慮有關，與「爭奪地位」無關。
主人能做到的!
1.記錄並觀察行為情境
觀察狗狗何時最容易撲人──是你剛回家？還是拿玩具時？這能幫助找出觸發點並制定訓練計畫。
2.保持一致反應，全家同步執行
所有家人都應採取相同策略（忽略撲人、獎勵冷靜），否則狗狗會混淆規則!
3.以陪伴與安定取代爆衝
透過安靜陪伴、按摩、散步等穩定互動，讓狗狗學會「愛也能是平靜的」!
結論：
狗狗看到你就撲上來，當然是因為愛，但那份愛若沒有方向，會演變成「情緒暴衝」。訓練不是剝奪牠的熱情，而是幫牠學會用冷靜表達愛。當牠能坐下迎接你、輕搖尾巴、安靜靠近──那是一種更深、更成熟的情感連結。
參考文獻：
- Landsberg, G., Hunthausen, W., & Ackerman, L. (2013). Behavior Problems of the Cat and Dog. Elsevier.
- Overall, K. L. (2013). Manual of Clinical Behavioral Medicine for Dogs and Cats. Elsevier.
- Yin, S. (2009). Low Stress Handling, Restraint and Behavior Modification of Dogs & Cats.
- AVSAB (2022). Guidelines for Greeting and Excitement Behaviors in Dogs.
- Taiwan Veterinary Behavior Association (2024). 《犬類情緒行為穩定訓練實務手冊》。
